Brian Cuban no es ajeno a la adversidad. Como graduado de la Facultad de Derecho de la Universidad de Pittsburgh, luchó con la adicción al alcohol en la facultad de derecho y luego agregó cocaína a su currículum como abogado en ejercicio. Se recuperó el 8 de abril de 2007 y ha estado compartiendo su historia durante los últimos diez años y ha estado abogando incansablemente por la salud mental y el tratamiento de adicciones, tanto dentro como fuera de la profesión legal.
Basado en su historia personal, entrevistas con estudiantes de derecho y abogados, y conversaciones con profesionales de la adicción y la salud mental, su nuevo libro «El abogado adicto» tiene como objetivo proporcionar a los abogados en cualquier etapa de sus carreras otra herramienta de salud.
Para conmemorar el Día Nacional de Salud Mental del Departamento de Estudiantes de la Facultad de Derecho de ABA, tuvimos el honor de hablar con Brian sobre su próximo libro y los problemas de adicción en la facultad de derecho. Habló sobre el progreso logrado por la facultad de derecho para ayudar a los futuros abogados a combatir la adicción a las drogas y sugirió que aquellos que luchan contra la adicción a las drogas pueden buscar ayuda.
Acerca de «Abogados de adicciones»
«Abogado adicto» tiene alrededor del 75% de las memorias; tiene mi historia, las historias de otros estudiantes de derecho en recuperación, las historias de otros abogados en recuperación y personas en el campo de los abogados sobre si se está recuperando o sufriendo de adicción. «Un problema», dijo Brian. «En esencia, esta es la historia de mi caída en la adicción a las drogas y el alcoholismo, y cómo esto afecta mi práctica legal y mi experiencia en la escuela de leyes.
Durante el viaje, conocí a muchos abogados y estudiantes de derecho con problemas de salud mental. Lo experimenté sin darme cuenta: estuve en la facultad de derecho de 1983 a 1986. La gente no habla de salud mental. No hay recursos reales que la gente pueda utilizar. Aunque se ha avanzado, todavía queda un largo camino por recorrer; esta es una razón importante por la que escribí este libro.
Consejos para adictos
A continuación, se muestra el mejor consejo de Brian para los estudiantes de la facultad de derecho y los profesionales del derecho que pueden estar luchando contra la adicción en la facultad de derecho o después.
1. Está bien ser frágil
Cuando se le preguntó por qué los abogados parecen experimentar adicción y problemas de salud mental, enfatizó que la industria no puede tratar la vulnerabilidad como la razón principal.
Los abogados también son seres humanos. Independientemente de la estructura de la población, tiene los mismos factores genéticos y ambientales. La pregunta no es «por qué los abogados son adictos»: los abogados tienen tanta probabilidad de encontrar problemas ambientales que causan adicción como cualquier otra persona. La pregunta es «¿Por qué los abogados tienen tanto miedo de pedir ayuda?»
Como cultura, a partir de la facultad de derecho y en toda la profesión, las condiciones de los abogados son frágiles y es inaceptable mostrar debilidad. NOSOTROS, [as a profession], Tratar la adicción como una debilidad y una vergüenza que nos costará nuestros trabajos, licencias y [education]——Si eres un estudiante de derecho, tal vez los profesores o compañeros de clase se rían de ti, o tienes miedo de tener que abandonar y no volver nunca más.asi que [lawyers] No solo existe el estigma sobre la adicción que todos sienten, sino que también existe un estigma específico de esta profesión: no se nos permite volvernos vulnerables.
2. Estar despierto es solo el comienzo
Además de volverse sobrio, Brian dijo que lidiar con los problemas de adicción significa encontrar la causa raíz del problema. Esto hace que resolver el problema de la adicción sea mucho más difícil de lo que muchas personas esperaban.
Cuando hablo con abogados que se ocupan de problemas de abuso de sustancias, uno de los mayores problemas que enfrento es lograr que vayan más allá del presente. Dijeron: ‘Está bien, está bien, voy a estar sobrio, esto es todo lo que necesito hacer. ‘
Estar despierto es algo bueno: debemos comenzar a conectar los días de estar despierto, pero cómo lidiar con cómo lo obtienes [addicted in the first place]Cuando me despierto del alcohol y la cocaína, es mucho más fácil para mí estar sobrio que arrancar todos los aspectos de mi vida y descubrir cómo lo hice.
Los abogados no quieren ocuparse de estos problemas; es muy frágil. Esto es «débil». Esto es doloroso. La gente generalmente no quiere lidiar con estos problemas, y se convierte en un problema aún mayor en las profesiones donde se nos enseña a erigir este muro a nuestro alrededor.
3. Empiece poco a poco
No importa cuánto tiempo haya luchado contra la adicción a las drogas, Brian dijo que nunca es demasiado tarde o demasiado temprano para comenzar a resolver este problema. Dar un pequeño paso a la vez puede llevarlo más rápido de lo que cree.
Un consejo: si no empiezas hoy, perderás todo lo que temes perder, pase lo que pase. Entonces, ¿por qué no empezar ahora? No tenemos que dar un gran salto, dar un pequeño paso para intentar detener el ciclo.
Puede pensar que ahora es poderoso, pero la adicción es gradual.
Da tu primer paso: encuentra a alguien con quien puedas abrirte. Enumere diez personas que le interesan; si tiene miedo de utilizar el «sistema», puede hablar con una persona.
Tenemos la tendencia, cuando nos enfrentamos al alcohol y las drogas, cuando nos aislamos, a creer que a nadie le importa, pero a la gente le importa. Simplemente predecimos que a nadie le importa. Cuando proyectamos, respondemos las preguntas nosotros mismos. Hago esto todo el tiempo, pensé que a mi hermano no le importaba, y a mis amigos tampoco les importaba, pero a ellos sí.
4. Haz preguntas difíciles
Brian dice que recuperarse de la adicción a veces significa dejar la profesión legal por completo, pero conocer el camino correcto requiere mucho autodescubrimiento y reflexión.
Desde mi perspectiva, sin saber cómo llegó allí, no hay forma de saber si dejar la práctica legal es la opción correcta. Tienes que volver a examinar tu vida y las opciones que te llevaron a este punto. Ésta es la razón para orientarme, descubrí que no quería ser abogado desde el principio. Si está provocado por el estrés y no ha abordado la causa raíz, Necesita averiguar cuáles son sus desencadenantes y si sus desencadenantes se pueden gestionar en la industria.Manejar estos factores desencadenantes en la industria puede requerir más que sobriedad diaria.
Llevo más de diez años recibiendo tratamiento y estoy aprendiendo todos los días. La rehabilitación es para mí todos los días: lidiar con el alcohol, lidiar con las drogas. Cada día reevalúo mi posición y lo que puedo hacer mejor para la recuperación: inconsciente y consciente.
Recursos para abogados de adicciones
Entonces, ¿qué recursos están disponibles para abogados o estudiantes de derecho con dificultades? Brian tiene muchas sugerencias:
Grupo de recuperación Se está volviendo popular y disponible en muchas universidades. El decano de estudiantes debe saber si existen tales grupos en la estructura universitaria más grande y hacérselo saber a todos.
Los abogados se preocupan por los abogados Existen en varios estados diferentes [Massachusetts, Pennsylvania, and more]. [They provide] Además de los doce pasos o AA, el apoyo de pares o el apoyo mutuo, si eso no es asunto tuyo. Conozco abogados y estudiantes de derecho que utilizan la celebración de la restauración, que se basa en los doce pasos del cristianismo. Conozco abogados que recurren al asesoramiento y la hospitalización; hoy en día hay muchas opciones que antes no estaban disponibles. Determinar los recursos adecuados para usted está estrechamente relacionado con determinar cómo llegar allí.
Finalmente, somos abogados y nos olvidamos de que nuestro empleador no puede preguntarte si quieres recuperarte. Eso está protegido. El miedo abruma nuestra lógica, nuestra educación, todo; este es el estado normal de adicción.
Estas luchando?
Para las personas que no están seguras de si son realmente «adictas», Brian confía en algunas piedras de toque:
Si pregunta si es un adicto a las drogas … esto generalmente responde a la pregunta. Suelo preguntarle a la gente «¿Cómo crees que es un alcohólico?» O «¿Has experimentado alguna consecuencia por beber o consumir drogas?» Esta es la vida que quieres, sigue adelante, y si no, ¿cómo te va con el esfuerzo?
Puede que esto no sea una consecuencia profesional, he pasado por toda mi carrera legal, no me han descalificado como abogado y no estoy triste, pero ciertamente no es por falta de experimentación. Las consecuencias pueden afectarlo a usted personalmente, pueden afectar a su sociedad y pueden afectar a su familia.
Si cree que tiene un problema, puede comunicarse con alguien de forma gratuita. Comuníquese con su familia, alguien de su empresa o alguien que conozca que se haya ocupado de este problema. Comuníquese con su decano estudiantil o con el programa de asistencia legal. Si no puede pensar en alguien con quien pueda contactar, por favor contácteme. No prediga lo peor, prediga cómo sería sin las drogas y el alcohol. Da miedo, pero muestra lo mejor.
Adicción a la escuela de derecho
David Jaffe, decano asociado de estudiantes de la Facultad de Derecho de la Universidad Estadounidense de Washington, fue coautor de un maravilloso estudio que analiza los problemas de salud mental de los estudiantes. Sé que hay más abogados que estudiantes de derecho, pero los estudiantes de derecho sufren de alcoholismo y otros problemas de salud mental.
[Support] Comience con el decano estudiantil. Cuando alguien se encuentra con un problema, el decano de estudiantes generalmente se convierte en el primer contacto en la facultad de derecho. El director estudiantil de todas las facultades de derecho del país debe mantenerse actualizado sobre esta investigación. Una vez que comprenden el estado más reciente de la investigación, deben establecer una línea de vida fácil de usar para ellos, que puede ramificarse a todos los recursos disponibles. ¿Cuántos estudiantes de la facultad de derecho saben que todos los programas de ayuda para abogados de este país también aceptan estudiantes de la facultad de derecho? Además de proporcionar folletos, ¿cómo filtrar esta información? ¿Cuánto tiempo puede LAP ingresar a la escuela fuera de los estudiantes de primer año?
Las facultades de derecho deben integrar los canales menos intrusivos y fáciles de usar. Primero, anime a los estudiantes a ponerse de pie, sabiendo que será confidencial, y permítales contactar a alguien, y luego tener que contactar a profesores, recursos de consultoría y otras redes de apoyo. . No se puede obligar a los estudiantes de derecho a hacer algo; si un estudiante de derecho no está listo para abrirse, no lo está. Pero podemos desarrollar múltiples vías de recuperación cuando los estudiantes las necesiten. Estas cosas no tienen por qué ser caras, no necesitas convertir tu escuela en un centro de asesoramiento, solo necesitas invertir algo de tiempo.
Gracias a los esfuerzos de Brian, la facultad de derecho, la Asociación de Abogados de Estados Unidos, la Fundación Dave Nee y otras organizaciones, así como mentores, consejeros y otros adictos que se están recuperando, la industria legal ha logrado necesidades urgentes para resolver la salud mental y la adicción. problemas que afectaron a la industria. Progreso. Si usted o alguien que conoce está luchando contra la adicción, comuníquese con alguien que conozca, uno de los recursos anteriores o envíe un correo electrónico directamente a Brian [email protected].
Reserve ahora The Addicted Lawyer para obtener más información sobre la lucha de Brian con la adicción a las drogas y cómo apoyar a los abogados y estudiantes de derecho que sufren de adicción a las drogas en la facultad de derecho.
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